Adevir - Sophrologue & Hypnotiseur Ericksonien
Sophrologue & Hypnotiseur Ericksonien à Massy
Adevir - Sophrologue & Hypnotiseur Ericksonien
Sophrologue & Hypnotiseur Ericksonien à Massy

" Il faut faire éclater la coquille
pour voir ce qu’il y a à l’intérieur " - Maître Eckhart

Votre sophrologue vous reçoit

"La victoire ne va pas à celui qui part le premier, mais à celui qui conclut." - Alfonso Caycedo

Sophrologie à Massy (91300)

SOS : harmonie

PHREN : conscience

LOGOS: science

La Sophrologie a été crée dans les années 1960 par le professeur Alfonso Caycédo, neuropsychiatre, et se base sur des techniques de relaxation occidentales : Jacobson, Training Autogène de Schultz, et des techniques orientales : yoga, bouddhisme, zen, et la phénoménologie.

Cette discipline psychocorporelle permet de retrouver un bien-être au quotidien et d’augmenter ses potentiels en allant chercher au plus profond de soi ses ressources.

Elle s’appuie sur la respiration, la tension et le relâchement musculaire, suggestion et visualisation positive.

La Sophrologie est une méthode de développement personnel simple et accessible à tous qui offre des outils concrets pour gérer son stress, prendre confiance en soi et se tourner vers le positif.

Pendant les différentes séances, je vous transmets des techniques à intégrer dans votre quotidien de manière autonome. Vous constaterez rapidement les effets de vos entraînements : meilleure gestion des situations stressantes, amélioration de vos performances.

La Sophrologie se pratique individuellement ou en groupe, debout, assis ou allongé.

Elle s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors et s’appliquent dans le cadre du développement personnel ou comme appui dans le cadre d’un suivi médical.

La Sophrologie présente peu de contre-indications hormis la psychose et la schizophrénie.

La Sophrologie ne demande aucune connaissance particulière, ni matériel, ni tenue spécifique.

En revanche, la Sophrologie ne se substitue à aucun traitement ou suivi médical.

Les sophrologues sont soumis au secret professionnel.

Mes spécialisations :

Expatriation

Confiance & estime de soi

Stress & Anxiété

Burn-out

Autre champs d'application

Préparation aux examens

Concentration

Tabagisme

Douleurs

Préparation aux événements sportives et auditions

Sommeil

Perte & maintien du poids

Développement personnel

Phobies

Pratiques

Hadewijch MICHELS à Massy

Adevir - Sophrologie & Hypnose Ericksonienne

37 avenue des tilleuls
91300 Massy

Du Lundi au Samedi de 9h à 20h

Pas de séance le dimanche.

Dernier témoignage

"que du bonheur!!"

Par Yvonne F

Depuis 10 mois Hadewijch travaille avec mon fils qui depuis ses 3 ans a toujours eu un comportement conflictuel avec les autres, à l'école et en famille. Beaucoup d'autres approches n'ont rien apporté. C'était le dernier espoir avant d'envisager l'internat. Il gère désormais ses émotions, il arrive a passer du temps avec d'autres sans s'énerver, il est plus posé et l'école ne m’appelle plus pour x conflits et bagarres ou comportements problématiques. 1000 Mercis Hadewijch... d'avoir donné une chance au bonheur à mon fils!

Réalisation & référencement Simplébo

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